سلامت روح

شما که هستید؟

شما که هستید؟

ما غالبا تصور محدودی از خود داریم، یک فرد خودش را تنها یک همسر یا فقط یک مدیر تعریف می کند. اما اگر او خانه یا کارش را از دست دهد ، دیگرچه کسی خواهد بود ؟

آیا همیشه احساس بی حوصلگی می کنید ؟

آیا همیشه احساس بی حوصلگی می کنید ؟

وقتی دچار خستگی روحی ( ملالت) هستید ،هرشرایطی می تواند باعث خستگی تان شود! کار:خسته کننده است. مدرسه: خسته کننده است.رفت و آمد با قطار به ایستگاه :خسته کننده ،خسته کننده، خسته کننده است.

تبلیغات
5 اپلیکیشن برای مدیتیشن و آرامش

5 اپلیکیشن برای مدیتیشن و آرامش

مدیتیشن و به طور کلی تر، مراقبه با همه چیز، از افزایش خلاقیت گرفته تا کاهش استرس مرتبط است. اما چه کسی وقت این را دارد که با وجود حجم عظیم کارهای انجام نشده در حالت لوتوس بنشیند و مدیتیشن کند؟

شینرین-یوکو: طبیعت به جای دارو

شینرین-یوکو: طبیعت به جای دارو

محققان ژاپنی کشف کرده اند که ترک دنیای متمدن برای چند ساعت می تواند سالم ترین کاری باشد که در روز انجام می دهید.شینرین-یوکو،تمرینی ژاپنیست که می تواند زندگی شما را تغییر دهد!

چراندانستن همه جواب ها ،چیز خوبیست؟

چراندانستن همه جواب ها ،چیز خوبیست؟

آیامی خواهید زندگی را راحت تربپذیرید؟یادبگیرید که بطورغیرقابل پیش بینی زندگی کنید و آماده تجربیات تازه باشید.

علم می گوید خنده ،هوش و قدرت به همراه دارد!

علم می گوید خنده ،هوش و قدرت به همراه دارد!

نه تنها خنده به کاهش استرس شما کمک می کند و برای مردم جوانتر به نظر می رسید، بلکه می تواند به افزایش طول عمر شما نیز کمک کرده و شما را باهوش و قدرتمند نشان دهد !

تبلیغات ibanoo
طوری که دوست داریم زندگی کنیم !

طوری که دوست داریم زندگی کنیم !

با خودمان صادق باشیم ،مهم نیست که دیگران چه فکری درباره ما می کنند، آنطور که دوست داریم زندگی کنیم تا به معنای واقعی شاد باشیم !

بدنتان را بعد از زایمان دوست داشته باشید!

بدنتان را بعد از زایمان دوست داشته باشید!

چرا اینقدر سخت است که بدنتان را بعد از بچه دار شدن دوست داشته باشید؟ زیبایی بدن تحت تاثیر زایمان تغییر می کند و این برای بسیاری از خانم ها غیرقابل تحمل است !

چه ترسی شما را در زندگی عقب نگه داشته است؟ (بخش دوم)

چه ترسی شما را در زندگی عقب نگه داشته است؟ (بخش دوم)

ترس باعث می شود تجربه ها و شانس های زیادی را در زندگی خود از دست بدهید،شما از چه چیزی می ترسید ، چه ترس هایی موجب پسرفت شما می شوند؟!

چه ترسی شما را در زندگی عقب نگه داشته است؟ (بخش اول )

چه ترسی شما را در زندگی عقب نگه داشته است؟ (بخش اول )

ما می ترسیم از حوزه امن خود خارج شویم ، می ترسیم خطر کنیم و از همه مهمتر می ترسیم شکست بخوریم و ... شما از چه چیزی می ترسید ، چه ترس هایی موجب پسرفت شما می شوند؟!

حفظ سطح انرژی 7

حفظ سطح انرژی 7

ما یک منبع بی حد و حصر از انرژی جهانی که همیشه  در دسترس همه ماست داریم برای اینکه بتوانید سطح انرژیتان را  بالا نگهدارید این نکات مهم را فراموش نکنید

حفظ سطح انرژی 6

حفظ سطح انرژی 6

ما یک منبع بی حد و حصر از انرژی جهانی که همیشه  در دسترس همه ماست داریم برای اینکه بتوانید سطح انرژیتان را  بالا نگهدارید این نکات مهم را فراموش نکنید

حفظ سطح انرژی 5

حفظ سطح انرژی 5

ما یک منبع بی حد و حصر از انرژی جهانی که همیشه  در دسترس همه ماست داریم برای اینکه بتوانید سطح انرژیتان را  بالا نگهدارید این نکات مهم را فراموش نکنید

حفظ سطح انرژی 4

حفظ سطح انرژی 4

ما یک منبع بی حد و حصر از انرژی جهانی که همیشه  در دسترس همه ماست داریم برای اینکه بتوانید سطح انرژیتان را  بالا نگهدارید این نکات مهم را فراموش نکنید

حفظ سطح انرژی 3

حفظ سطح انرژی 3

ما یک منبع بی حد و حصر از انرژی جهانی که همیشه  در دسترس همه ماست داریم برای اینکه بتوانید سطح انرژیتان را  بالا نگهدارید این نکات مهم را فراموش نکنید