خبر خوب درباره‌ی مواد غذایی غنی‌شده با امگا۳

خبر خوب درباره‌ی مواد غذایی غنی‌شده با امگا۳

موادِ غذایی غنی‌شده با امگا۳ در بازار رواج یافته است. آیا می توان امگا 3 را به انوع غذاها اضافه کرد ؟ 

چگونه از لینکد‌ین برای یافتن کارِ فریلنس استفاده کنیم؟

چگونه از لینکد‌ین برای یافتن کارِ فریلنس استفاده کنیم؟

افرادی که در جستجوی مشاغل آزاد هستند، از قدرت لینکد‌ین برای یافتن ارتباطات ارزشمند استفاده می کنند، ۵ نکته‌ درباره‌ی استفاده‌ از شبکه‌های حرفه‌ای را حتما بخوانبد.

تبلیغات
پاکسازی پلاستیک‌ها

پاکسازی پلاستیک‌ها

خوب یک تقاضای سخت: تا جایی که می‌توانید زندگی خود را از پلاستیک پاک کنید، آیا این مسئله برای شما مهم است ؟ 

شرایط را برای گفتگویی باز با نوجوانان فراهم کنید.

شرایط را برای گفتگویی باز با نوجوانان فراهم کنید.

شروعِ صحبت با نوجوانان دشوار است. صحبت درمورد مواد مخدر و الکل حتی سخت‌تر نیز می‌باشد. به عنوان پدرمادر اغلب با مقاومت روبرو می‌شوید. خبر خوب این است که روش‌هایی برای تعامل با نوجوانتان که روابط باز و مثبت را ترویج می‌دهد وجود دارد.

تجدید انرژی بعد از یک هفته کارِ سخت

تجدید انرژی بعد از یک هفته کارِ سخت

یک هفته شد. صبح‌های زود و شب‌ها دیروقت در دفتر کار بوده اید. نه تنها بدن شما آسیب می‌بیند، بلکه ذهن شما نیز دچار آسیب می‌شود.شما برای تجدید انرژی چه می کنید؟ 

۹ ویژگی شخصیتی برای موفقیت در یک استارتاپ

۹ ویژگی شخصیتی برای موفقیت در یک استارتاپ

آغاز یک حرفه‌ی جدید مستلزم ترکیبی منحصر به فرد از مهارت و شخصیت است. آیا شما ظرفیت قرار گرفتن در قالب رهبری را دارید؟

تبلیغات ibanoo
حقه‌ای کاملا موثر برای کاهش وزن: "خوردن بر اساس ساعت زیستی بدن "

حقه‌ای کاملا موثر برای کاهش وزن: "خوردن بر اساس ساعت زیستی بدن "

هیچگونه فرمول جادویی برای  کاهش وزن وجود ندارد. فقط کافیست به طور کلی، کمتر بخورید، و به طور خاص، کمتر سراغ هله هوله بروید... اما ...

نحوه‌ی تهیه‌ی بخور صورت برای درمان سرفه و گرفتگی

نحوه‌ی تهیه‌ی بخور صورت برای درمان سرفه و گرفتگی

تا کنون اتفاق افتاده مبتلا به سرماخوردگی یا گرفتگی مخاط بینی شوید و به طور ناخودآگاه بخار لیوان چای داغ را استنشاق کنید یا دوش آب گرم در حمام بخار کرده، بگیرید؟

خود هيپنوتيزم و هيپنوتيزم‌درمانى؛ تکنیک‌های تمدد اعصاب

خود هيپنوتيزم و هيپنوتيزم‌درمانى؛ تکنیک‌های تمدد اعصاب

خود هيپنوتيزم و هيپنوتيزم‌درمانى روش‌های موفقی در کاهش استرس و باز نمودن ذهن به ‌روی ایده‌های جدید و فرآیند‌های فکری، به‌ویژه هنگامی که با مشکلات رفتاری مانند اعتیاد‌های خاص سروکار دارید، هستند.

چگونه از کسب درآمد به طراحی زندگی برسیم؟

چگونه از کسب درآمد به طراحی زندگی برسیم؟

برخی از مردم یاد گرفته‌اند که چگونه درآمد کسب نمایند، اما یاد نگرفته‌اند که چطور خوب زندگی کنند.

برگزاری نخستین رویداد استارتاپ گرایند رشت

برگزاری نخستین رویداد استارتاپ گرایند رشت

نخستین رویداد استارتاپ گرایند رشت روز سه شنبه 3 آذر 94، با حضور مدیر سایت رنگی رنگی برگزار خواهد شد.

۳ روش برای کاهش سرعتِ گذر زمان

۳ روش برای کاهش سرعتِ گذر زمان

هفته‌ی گذشته برایم مبهم بود. هیچ چیز از آن را به خاطر نداشتم و از خودم پرسیدم، "دوباره یک‌شنبه است؟" به عنوان یک مادر، تماشای دوران نوباوگی دخترم گاهی شبیه نگه‌داشتن شن و ماسه در دستانم به نظر می‌رسد. علی‌رغم تلاشم برای نگهداشتنش از انگشتانم لیز می‌خورند.

چگونه با رنجش‌ها کنار بیائیم؟

چگونه با رنجش‌ها کنار بیائیم؟

خیلی شایع‌تر از آن است که تصور می‌کنید. به آرامی ارتباطات شخصی با خواهر برادرهای نه چندان صمیمی قطع می‌شود. یا یک عداوت بزرگ خانوادگی، تمام خانواده را از هم می‌پاشد. در اینجا به مواردی برای پر کردن این خلآ‌ و آغاز ارتباط دوباره، پیش از آنکه خیلی دیر شود، می‌پردازیم.

متخصص زنان از شما می‌خواهد که این ۹ عادت را کنار بگذارید

متخصص زنان از شما می‌خواهد که این ۹ عادت را کنار بگذارید

 پزشکان انتظار دارند برای حفظ سلامت خود  شما از برخی قوانین پیروی کنید. مطلب زیر ۹ مورد از چیزهاییست که متخصصان زنان از شما درخواست می‌کنند تا آنها را رعایت کنید.

عادت های خوبی که زندگی شما را متحول می‌کند!

عادت های خوبی که زندگی شما را متحول می‌کند!

 هیچ‌کس قهرمان و پیروز متولد نمی‌شود؛ بلکه قهرمانی حاصل پذیرش و پیروی از عادات صحیح است.پس بیایید قهرمان زندگی خود باشیم :)