7 زیبایی که با آرایش به دست نمی آید!

7 زیبایی که با آرایش به دست نمی آید!

۷ فاکتوری که در زیر به آنها خواهیم پرداخت، چنان تاثیر شگرفی بر زیبایی شما دارد که محال است آرایش بتواند به گرد پای آن برسد. نظرات خود را درباره آنها با ما در میان بگذارید!

آیا شما بیش از حد نگرانید؟

آیا شما بیش از حد نگرانید؟

به طور حتم یکی از بلاهای جوامع مدرن، میزان بالای استرسی است که هر روزه داریم؛ و در عین حال، دایما نگران مسایل پیش روی خود هستیم.

تبلیغات
راهنمای خانگی برای زیبایی از سر تا پا !

راهنمای خانگی برای زیبایی از سر تا پا !

دستورالعمل های خانگی علاوه بر آسان و در دسترس بودن ، به راحتی قابل اجرا هستند ، طبیعی هستند و تاثیراتشان اثبات شده است ، در ضمن لازم نیست پول زیادی خرج کنید !

9 نشانه اینکه شما در رابطه سالمی هستید!

9 نشانه اینکه شما در رابطه سالمی هستید!

آیا مایلید به راز زن وشوهرهایی که بعد از سالها هنوز رابطه ای صمیمی با هم دارند، پی ببرید؟  روانشناسان این رازها را با ما درمیان می گذارند!

در قلمرو شادی‌ ماندن با جریان انرژِی !

در قلمرو شادی‌ ماندن با جریان انرژِی !

خود را غرق در کاری که از آن لذت می‌برید کنید و خوشبختی در زندگیتان جریان خواهد یافت‌! به اصطلاح جریان انرژی خود را بیابید و شادی واقعی را تجربه کنید !

به دخترها بیاموزید که، ارزشمند هستند!

به دخترها بیاموزید که، ارزشمند هستند!

یکی از معضلاتی که اکثرا دخترها با آن دست به گریبان هستند عدم اعتماد به نفس ناشی از رفتار غلط اطرافیان است ، این مسئله نیازمند توجه جدی پدر و مادرهاست !

چطور بفهمیم که به استرس معتاد هستیم یا نه؟!

چطور بفهمیم که به استرس معتاد هستیم یا نه؟!

برخی متخصصین باور دارند که رابطه نزدیک ما با استرس تا حدودی به خودمان بسته است. آنها فکر می‌کنند که بسیاری از ما در واقع به استرس اعتیاد داریم ونمی خواهیم رهایش کنیم!

چگونه خانه خود را برای پاییز دکور کنیم؟

چگونه خانه خود را برای پاییز دکور کنیم؟

پاییز از راه رسیده و حال و هوای ما هم عوض شده ، با تغییر در فضای اطرافمان می توانیم رنگ تازه ای به همه چیز ببخشیم، اما چگونه خانه‌ خود را برای پاییز به روز کنیم‌؟

تبلیغات یگانه
معرفی برترین اپلیکیشن های تناسب اندام 2014

معرفی برترین اپلیکیشن های تناسب اندام 2014

اپ ها این روزها دستیاران خوب ما شده اند،  از میان این 5 نرم افزار فوق العاده 2014 برای انجام تمرین های ورزشی و تناسب اندام شما کدام را ترجیح می دهید ؟ 

یادگیری سریع زبان به شیوه علمی !

یادگیری سریع زبان به شیوه علمی !

اگر علاقمند به یادگیری زبان های دیگر هستید و تصور می کنید کار سختی است ، به کمک علم یادگیری زبان می توانید به طور کامل یک زبان خارجی را یاد بگیرید!

8 راه برای ارتباط دوباره با کودک درونمان!

8 راه برای ارتباط دوباره با کودک درونمان!

کودک درون، بخش شاد درون ماست، بخشی که اکثر ما گمش کرده ایم، بخشی که به ما انرژی و انگیزه و نیروی حیات می بخشد و زندگی ما را سرشار از طراوت و حس ناب زیستن می کند!

ایده الهام بخش روز 30: امروز یه کاری که شما رو شاد می‌کنه انجام بدین !

ایده الهام بخش روز 30: امروز یه کاری که شما رو شاد می‌کنه انجام بدین !

دنبال علاقه‌تون برین. به نظر آسون میاد اما اینکه از مسیر خوشبختی و شادی درونی منحرف بشیم خیلی راحت اتفاق میفته. امروز، فقط یکی از کارایی که شما رو خوشحال میکنه انجام بدین. اگه خوشتون اومد، فردا هم یه کار دیگه رو امتحان کنین (و به همین صورت ادامه بدین).

3 درس از مشاوران متخصص برای ساختن یک رابطه قوی با همسر !

3 درس از مشاوران متخصص برای ساختن یک رابطه قوی با همسر !

آیا تا به حال با یک مشاور خانواده صحبت کرده اید؟ اگر رابطه شما به هم خورده است یا حتی بعد از جدایی تصمیم گرفتید به همسرتان بازگردید فکر بدی نیست که چند جلسه با مشاور صحبت کنید.

لزوم تغذیه مناسب پس از تمرینات بدنسازی

لزوم تغذیه مناسب پس از تمرینات بدنسازی

اگر ورزش می کنید و به خصوص اگر بدنسازی می کنید باید حتما به تغذیه توجه ویژه داشته باشید، با خوردن غذای مناسب در زمان مناسب می توانید بهترین نتیجه را از تمرینات خود بدست آورید!

تمرینات یوگا برای کاهش دردهای پریود !

تمرینات یوگا برای کاهش دردهای پریود !

علاوه بر فواید بی شمار یوگا، شاید ندانید که یوگا می تواند به شما در کاهش درد هم کمک کند، انجام این تمرینات نیروبخش یوگا به شما احساس آرامش و بازیابی نیرو خواهد داد!